Et convidem a llegir la Idea del Mes (tròba-la a la nostra web) i a dedicar-hi una estona de reflexió, tot considerant les experiències concretes que puguis haver viscut posant en pràctica aquesta idea.
Adjuntem material inspirador amb frases, pel·lícules, llibres i cançons relacionades amb el tema.
Si vols, pots respondre aquest correu compartint frases, títols de pel·lícules, documentals, llibres o cançons que creguis que sintonitzen amb la proposta d’aquest mes.
MATERIAL INSPIRADOR
Frases
- «Fes el teu petit acte de bondat allà on siguis; són tots aquests petits actes de bondat, junts, els que desborden el món». – Desmond Tutu
- «La nostra humanitat depèn del reconeixement de la humanitat dels altres». – Paulo Freire
- «De vegades, la nostra pròpia llum s’apaga i es revifa amb la guspira d’una altra persona. Cadascun de nosaltres té motius per pensar amb profunda gratitud en aquells que han encès la flama dins nostre». – Albert Schweitzer
- “Els petits actes de bondat, encara que siguin invisibles per al món, fan girar l’univers”. — Howard Zinn.
- “No tots podem fer coses grandioses, però sí coses petites amb un gran amor”. — Madre Teresa de Calcuta.
Llibres
- El noi, el talp, la guineu i el cavall, de Charlie Mackesy: A través de converses senzilles i il·lustracions commovedores, aquest llibre és un cant a l’amistat, la vulnerabilitat i la importància de demanar ajuda i estar presents els uns per als altres.
- El regreso del hijo pródigo, de Henri J.M. Nouwen: La força de sentir-se acollit en el moment de més gran vulnerabilitat.
Pel·lícules
- Cadena de favors (Mimi Leder, 2000): Un nen crea un sistema en què, en lloc de tornar un favor, es fa un favor a tres persones més. Il·lustra directament com allò que rebem es pot convertir en un do per als altres.
- La vida és bella (Roberto Benigni, 1997): Un exemple extrem d’“ajuda silenciosa”. Un pare protegeix el seu fill de l’horror d’un camp de concentració transformant la realitat en un joc. És un gest d’amor i de sosteniment que preserva la innocència del nen en les pitjors circumstàncies.
- Amélie (Jean-Pierre Jeunet, 2001): La protagonista decideix intervenir secretament en la vida de les persones que l’envolten per millorar el seu dia a dia. Les seves accions són gestos discrets que, sense buscar reconeixement, teixeixen una xarxa de felicitat i de connexió al seu voltant.
Cançons
- Bridge Over Troubled Water – Simon & Garfunkel: Una metàfora poètica sobre ser un suport sòlid i silenciós per a algú que passa per un mal moment.
- You’ve Got a Friend – Carole King: És un himne a la companyia silenciosa, aquella que no jutja ni imposa, simplement acompanya i sosté.
- Amor que m’ets amic – Lluís Llach: Una cançó en català que parla des de la profunditat de l’amistat i del suport mutu en el camí de la vida.
- Fix You – Coldplay: Una cançó sobre acompanyar algú en el seu dolor i la seva vulnerabilitat, oferint una presència constant per ajudar-lo a «sanar».